怀孕为什么会对盆底肌肉造成损伤？

未怀孕时，腹腔压力和盆腔脏器的重力轴是指向骶骨，怀孕后，妊娠体位发生变化，腰部向前突出，腹部向前、向下突出，重力轴线向前移，腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上日益增加重量的子宫，盆底肌肉也就处在持续受压中，进而逐渐松弛。如果胎儿过大、羊水过多、孕妇体重过度增加、产程过长、难产、会阴侧切等因素。这些都是造成盆底肌肉受损的主要原因。

盆底肌肉功能受损导致什么后果？

女性盆底肌肉受损易导致盆底功能障碍性疾病，这些疾病包括：阴道松弛、性功能障碍、控尿功能障碍、排便功能障碍、子宫脱垂和阴道壁膨出等。

 

1、控尿功能障碍

尿液非自主性溢出，轻则咳嗽、喷嚏、大笑或是提重物时就会发生溢尿，重则走路或站立时都会尿湿裤子；有时遇紧张、寒冷、流水声可引起排尿冲动，尿急，憋不住尿，严重者出现尿频、排尿困难等。

 

 

2、子宫脱垂和阴道壁膨出

患者阴部有下坠感，伴有小腹胀痛，腰背酸痛，阴道内脱出“肿物”感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后，症状减轻或“肿物”消失。重度脱垂患者容易发生反复发作的阴道炎和尿路感染，行走时反复摩擦易引起溃疡，甚至不能站立和行走。

3、排便功能障碍

主要表现有便秘、排便不尽感、排便时用力时间过长、粘液性分泌物和肛门处突出包块等，重者有大小便失禁等症状。

4、女性性功能障碍

女性性功能障碍指女性个体不能参与她所期望的性行为，在性行为过程中不能或难以得到满足。主要表现为：①性欲减退或性生活冷淡；②性唤起障碍；③性高潮障碍；④性交痛；⑤阴道松弛或痉挛。

 

盆底功能障碍性疾病的非手术治疗方法？

临床广泛应用的治疗方法有盆底肌肉锻炼、生物反馈法、电刺激治疗以及三种方法的联合治疗。我院开展的盆底功能康复技术是引进法国电刺激联合生物反馈，结合中医艾灸、穴位贴敷等疗法，通过评估盆底肌肉及纤维受损情况，制定个性化的治疗方案，使盆底功能恢复正常。

盆底功能康复治疗的适应症？

1）产后42天的妇女；盆底肌肉松弛；

2）阴道松弛或痉挛；阴道前后壁膨出；阴道口闭合不全、疤痕；

3）各种尿失禁、大便失禁；轻、中度子宫脱垂；

4）性生活不满意；性交痛；无性高潮；性欲下降；

5）肩颈痛；腰背痛；手腕疼痛；

6）子宫复旧不良；尿潴留；

7）腹直肌分离；耻骨联合分离；

8）产后缺乳、乳胀；产后祛妊娠纹；产前预防妊娠纹；

9）各种术后康复；防止术后组织粘连；

10）慢性便秘；痔疮；肠粘连；反复阴道炎；尿道炎；

11）慢性盆腔疼痛；子宫、内膜变薄造成的不育。

 

盆底功能康复治疗禁忌症？

妇女月经期、生殖道急性感染期、体内装有起搏器、伤口裂开区、神经精神系统疾病等。

 

盆底功能康复治疗有关事项

1）急性炎症者不宜治疗，待治愈后方可进行康复治疗；治疗期间不宜放环；来月经者暂停治疗，待月经干净后再治疗；治疗期间可以正常性生活。

2）治疗疗程：每10次为一疗程。根据接受治疗的妇女年龄、病程长短、病情严重程度等情况而定，一般年轻妇女治疗1个疗程，年长和病程长者一般为1-2个疗程。

3）每周做治疗2-3次，每次治疗时间为20-30分钟。

4）有条件者最好每6-12个月重复治疗1次，以达到长久疗效。

5）治疗期间要坚持正确收缩盆底肌肉；保持大便通畅，不宜过度劳累，避免提重物、拖地；保持良好的心态，盆底肌康复需循序渐进，不宜操之过急。

6）由于盆底肌功能障碍的女性体内胶原蛋白含量下降，因此可适当增加蛋白摄入。